我将在这里教你如何玩极限飞盘。 在这一部分,我将详细论述一些作为一个高级飞盘手需要具备的掷盘技巧。

首先,让我们学习最基础的极限飞盘扔法——反手。你把手放在盘内形成反手握法,现在用几根手指取决于你想掷出多大力量。理想的是,你会用两根手指握住盘准确地完成中距离掷。一个完整的掷盘,需用你的自由脚而不是轴心脚横跨你的身体做成弓步,并且你可以突破防盘者得到尽可能多的伸展。 与反手掷法互补的是正手或弹掷。用这种掷法,你要用中指或食指抓住飞盘内侧边缘。现在你迈出右脚使其远离轴心脚,然后弹一下手腕,用手指末端将盘转动出去。 接下来,我将演示过顶掷,通常过顶掷与正手握法相同。但是,你不必把你的食指放在飞盘内侧边缘,而仅仅需要你的中指。在使用过顶掷时你也不需要担心步法,因为这是一种越过防盘者的快速掷法。过顶掷,除了往后跨步以及与正手相同的出盘方法外,还需要往上和往右掷盘。 接下来,我将阐述过Scoober。除了更加往身体左侧出盘之外,过顶掷与正手以及过顶掷采用相同握法,过顶掷和Scoober之间唯一的不同是Scoober快速并且它穿过你身体而不是在它上面。 这些就是极限飞盘四种最普遍的掷法,他们将是你最需要的。你能以不同方式使用这些扔法,然而,你可以通过改变出盘角度来将盘绕过你身边或全部的防盘者。

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